Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
咖哩南瓜藜麥炊飯
Prép. 5min
Total 40min
2 人份
Ingrédients
-
蒜頭10 克
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椰子油10 克
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咖哩粉1 茶匙
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藜麥120 克
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南瓜 切1公分小丁120 克
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鹽¼ 茶匙
-
水610 克
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美生菜 少許，切絲
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紫洋蔥 切絲，泡入冷水備用10 克
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Protides
6.5 g
Calories
742.5 kJ /
177.5 kcal
Lipides
4.5 g
Fibre
8 g
Glucides
28.5 g
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