Veganer Bohnenburger
TM6 TM5 TM31

Veganer Bohnenburger

4.3 ( 60 évaluations )

Ingrédients

  • 6 Zweigchen Petersilie, flachblättrig nur Blätter
  • 2 Knoblauchzehen
  • 120 g Zwiebeln halbiert
  • 50 g Haferflocken
  • 265 g Kidney-Bohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)
  • ½ - 1 TL Sambal Oelek
    ou ½ - 1 TL Chilisauce, rot
  • 2 TL Senf
  • ½ TL feinkörniges Salz
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • Öl zum Braten

Infos nut.
par 1 Portion
Calories
180 kcal / 755 kJ
Protides
9 g
Lipides
5 g
Glucides
20 g
Fibre
8.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives