Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g de carottes, en morceaux
- 200 g de mangue, mûre, pelée, en morceaux
-
320
g de jus d'orange, fraîchement pressé
ou 4 - 5 oranges, pelées, sans peau blanche ni pépins - 1 pincée de poivre de Cayenne, moulu
- 1 pincée de poudre de curcuma séché
- 3 glaçons
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 331 kJ / 79 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 2.2 g
Recettes alternatives
Jus détox pomme et poire
10min
Jus détox anti-oxydant
10min
Smoothie vert
10min
Glace au yaourt à la mangue
12h
Dessert au café
15min
Verdure printanière
10min
Smoothie agrumes-gingembre
10min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Betterave sucrée
10min
Smoothie
5min
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Booster d'immunité
5min