Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 - 4 stonky čerstvé petržele, otrhané
- 200 gramů rajčat, na čtvrtky
- 150 gramů červené papriky, na kousky
- 200 gramů cukety, na kousky
- 500 gramů vody
- 250 gramů čerstvých filetů z lososa, na 2 díly
- ¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
- citrónová šťáva
- 50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1644 kJ / 393 kcal
- Protides
- 32 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 15 g
- Fibre
- 6.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 Min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 Min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Losos na rajčatovém kuskusu
45 min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 min
Losos s bramborovou kaší
55min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 Min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min