Versions compatibles
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 gramů olivového oleje
- 50 gramů balzamikového octa
- 50 gramů javorového sirupu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 400 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 4 snítky čerstvého kopru
- 1200 gramů vody
- 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 200 gramů bulguru
- 300 gramů baby karotky
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2720.4 kJ / 652.8 kcal
- Protides
- 25.8 g
- Glucides
- 52.5 g
- Lipides
- 38.8 g
- Fibre
- 3.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1 Std. 5 Min
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45min
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10min
Pstruh se zelenou čočkou
35min
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13h 30min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1 Std. 5 Min
Gratinované cukety a rajčata
1h
Pak choi s houbami
15min
Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě
2h 30min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25min
Kapr ve vinné páře
45min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min