Versions compatibles
Guisado de lentilhas e frango com caril
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 c. sopa de caril em pó
- 1 pitada de canela em pó
- 1 c. sopa de colorau
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 1 c. chá de açúcar
- 1 c. chá de sal
- ½ - 1 c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 40 g cebola
- 1 folha de louro
- 20 g concentrado de tomate
- 200 g iogurte natural
- 200 g leite de coco
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 600 g peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
- 300 g lentilhas verdes secas demolhadas durante 8 horas e escorridas
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2846.6 kJ / 680.4 kcal
- Protides
- 56.7 g
- Glucides
- 60.7 g
- Lipides
- 22.1 g
- Graisses saturées
- 10.3 g
- Fibre
- 12.5 g
- Sodium
- 697.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Caril de frango e batata-doce
30 min
Guisado de frango com batata-doce e feijão-encarnado
45 Min
Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra
45 Min
Guisado de frango, bulgur e legumes
35 Min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 Min
Frango asiático
40 Min
Pilaf de sementes e beterraba
30 min
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1h 30min
Risoto de cevadinha com frango
3 Std.
Lombinho de porco recheado e puré de aipo e batata
55 Min
Risoto de quinoa e frango
50 Min
Lentilhas com salmão em lascas
35 Min