Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 210 g raw beetroots, peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
- 12 pitted Medjool dates
- 130 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 80 g raw cashews (see Tips)
- 2 tbsp cacao powder
- ½ tsp vanilla bean paste
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 333 kJ / 79.2 kcal
- Protides
- 1.4 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 6.1 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 9.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Five seed energy bars
1 Std. 45 Min
Berry coconut cashew bars
2h 40min
Sweet seeded crackers
1 Std. 10 Min
Apricot and carrot bliss balls
1 Std. 20 Min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min
Lemon coconut bliss balls
40 Min
Hazelnut crunch bliss balls
40 Min
Rice crisp bars
1 Std. 10 Min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Carrot cake bliss balls
40 Min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Almond and date bars
2 Std. 15 Min