Coconut Creamed Kale

Coconut Creamed Kale

3.8 54 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

6 portions

Ingrédients

coconut oil
25 g
onions quartered
120 g
garlic clove
1
kale cut in bite-sized pieces, tough stems removed
350 g
coconut milk
240 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
ground nutmeg
1 pinch

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 2.7 g

Calories 541 kJ / 129 kcal

Lipides 11.7 g

Glucides 3.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ALTERNATIVE SIDES 11 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Simple Ideas 201 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Seed and Nut Bread

1h 30min

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

50min

Danish Split Pea Soup

1h

Marinated Peppers

55min

Refried Beans

20min

Nut and Seed Butter

10min

Pears, Cheese and Honey

15min

Wild Rice and Tuna Salad

50min

Miso and Honey-roasted Aubergine

1h

Coriander Chutney

5min

Teriyaki Salmon Burgers

45min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25min