Appareils et accessoires
Coconut Creamed Kale
Prép. 5min
Total 20min
6 portions
Ingrédients
-
coconut oil25 g
-
onions quartered120 g
-
garlic clove1
-
kale cut in bite-sized pieces, tough stems removed350 g
-
coconut milk240 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
ground nutmeg1 pinch
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
2.7 g
Calories
541 kJ /
129 kcal
Lipides
11.7 g
Glucides
3.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ALTERNATIVE SIDES
11 Recettes
Royaume-Uni et Irlande
Royaume-Uni et Irlande
Simple Ideas
201 Recettes
Royaume-Uni et Irlande
Royaume-Uni et Irlande
Vous pourriez aussi aimer...
Kale Meat(less) Balls
30min
Mushroom Ragout with Steamed Leeks and Hasselback Potatoes
1h 15min
Ratatouille
40min
Potted Eggs with Spinach and Bacon
30min
Butterbean Mash with Paprika
20min
Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato
40min
Carrot and Peanut Bake
55min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30min
Buckwheat Galettes with Scallops and Andouille Sausage Sauce
1h 10min
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35min
Chickpea, Squash and Kale Stew
45min
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55min