Ensalada San Valentín

Ensalada San Valentín

4.4 12 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 porciones

Ingrédients

200 g nectarinas sin hueso
100 g de aceite de oliva
50 g de vinagre de vino blanco
½ cucharadita de sal fina
¼ cucharadita de pimienta molida
80 g de arúgula solamente las hojas
½ pieza de lechuga escarola desinfectada y en trozos
1 de pera en rebanadas
50 g almendras fileteadas
30 g de queso parmesano rallado o en láminas
30 g de arándanos deshidratados opcional

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 8 g

Calories 1600 kJ / 381 kcal

Lipides 34 g

Fibre 3 g

Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

San Valentín 10 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Oefs en cocotte (huevos en cazuela)

40min

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10min

Rub Mediterráneo

5min

Empanizador de arroz inflado

5min

Keppe de quinoa

1h

Pollo especiado con cacahuates

45min

Ensalada de berros

30min

Albóndigas masala con calabacitas

1h 20min

Ensalada de colifor

40min

Buñuelos de camarón y camote

55min

Frittata de salchichas de pavo y calabacitas

50min

Ensalada Thai

10min