Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g di lamponi freschi
- 100 g di mirtilli
- 100 g di more, lavate
- 100 g di fragole
- 50 g di zucchero
- 1 pompelmo rosa, il succo spremuto fresco e filtrato
- 2 arance, il succo spremuto fresco e filtrato
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 485 kJ / 116 kcal
- Protides
- 1.8 g
- Glucides
- 27.7 g
- Lipides
- 0.5 g
- Fibre
- 5.6 g
Recettes alternatives
Frullato detox
10 Min
Frullato tropicale
10 Min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 Min
Smoothie carote e cocco
10 Min
Smoothie di melone e pesche
15 Min
Frullato due colori
10 Min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10 Min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 Min
Tisana dissetante alle erbe
25 Min
Succo detox al pompelmo, mela e lamponi
12 min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12 min
Succo detox alla mela e pera
12 min