Versions compatibles
Ensalada de pasta con verduras de primavera
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 - 2 dientes de ajo
- 400 g de tomates maduros
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca (y alguna más para decorar)
- 2 ½ - 3 cucharaditas de sal
- 10 g de vinagre
- 30 g de aceite de oliva
- 500 g de espárragos verdes
-
2
pak choi (acelgas chinas) cortados en trozos
ou 200 g de acelgas en trozos - 1300 g de agua
- 300 g de pasta corta seca tipo farfalle
- 150 g de judías verdes redondas frescas en rodajas de 1-2 cm
- 2 pellizcos de pimienta molida
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1065 kJ / 254 kcal
- Protides
- 9.47 g
- Glucides
- 40.48 g
- Lipides
- 6.1 g
- Fibre
- 4.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10 Min
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1 Std.
Ensalada de arroz integral
45 Min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 Min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1 Std. 15 Min
Ensalada de pasta integral con salmón, guisantes y tirabeques
40 Min
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
1h 45min
Pasta integral con verduras y queso fresco
35min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30 Min