Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g ryżu białego
- 400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na kawałki
- 100 g wody
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 ząbek czosnku
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 80 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 4 cebule dymki, pokrojone na 2 cm kawałki
- 4 gałązki kolendry, świeżej, tylko liście
- 24 liści mięty, świeżych
- 1 - 2 łyżki sosu rybnego
- 1 łyżkę soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki cukru
- 100 g ogórka, pokrojonego na 3 mm półplastry
-
50
g kiełków soi, świeżych lub konserwowych, uprzednio odsączonych z zalewy
ou 50 g kiełków fasoli, świeżych lub konserwowych, uprzednio odsączonych z zalewy - 2 sałaty rzymskie, tylko liście, bez twardych części, pokrojone na kawałki
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 774.7 kJ / 185.2 kcal
- Protides
- 25.9 g
- Glucides
- 12.4 g
- Lipides
- 3.6 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 445.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1h 20min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
9h 15min
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Knelki z piersi kurczaka
1h 20min
Wytrawny sernik na zimno
50min
Zapiekanka z porem, omułkami i małżami sercówkami
2h 15min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25 Min
Bułeczki z wieprzowiną (Nikuman)
2h
Sałatka prowansalska z kalmarami
55min
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
55min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1h 15min