Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g ogórków konserwowych, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
- 350 g czerwonych buraków, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 500 g wody
- 250 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
- 100 g groszku zielonego, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 100 g kapusty kiszonej
- 50 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 2 - 3 gałązki koperku, świeżego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 60 g oleju
- 20 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka soli morskiej
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 583 kJ / 139 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 3.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55min
Surówka z pora
30min
Sałatka z soczewicy
45min
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1 godz. 20 min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1 Std. 50 Min
Sałatka detox
25min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka meksykańska
1h 15min
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min
Sałatka z nowalijek na parze
50min
Pasta z jarmużu
15p