Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 60 gramů cibule, na čtvrtky
- ½ čajové lžičky koriandrových semínek
- 1 čajová lžička římského kmínu
- ½ čajové lžičky hořčičného semínka
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 30 gramů olivového oleje
- 200 gramů rajčat, na menší kousky
- ½ čajové lžičky mleté kurkumy
- 4 ½ čajové lžičky soli
- 700 gramů vody
- 500 gramů brambor, oloupaných, na kostky (cca 2 cm)
- 500 gramů květáku, na růžičky
- 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého, předem rozmraženého
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- koriandr, čerstvý, nakrájený (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 791 kJ / 189 kcal
- Protides
- 6.9 g
- Glucides
- 34.3 g
- Lipides
- 5.6 g
- Fibre
- 6.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Květákovo-špenátové lasagne
1 Std. 45 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Kari ze špičatého zelí
35min
Veganské vafle s kokosovou šlehačkou
55 Min
Jablka v páře s omáčkou sabayon
40 Min
Čočka na kari s dýní v páře
1hod. 15min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25 Min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Lilkové ragú s cizrnou
45min