Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 cipollotto fresco a pezzi
- 1 - 2 spicchi di aglio, a piacere (optionnel)
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 500 g di fagioli borlotti lessati, ben scolati
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco, a piacere
- 2 cucchiaini di salsa di soia
- 100 g di pangrattato + q.b.
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- pangrattato q.b. per impanare
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 920 kJ / 220 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 41 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Polpettine di ceci
1h 5min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 min
Burger di fagioli e feta
1 Std. 35 Min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 min
Polpette di ceci, salvia e rosmarino
35 min
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1 godz.
Tortino di lenticchie
50 min
Polpettine di ceci con crema di cavolo viola (per 2 persone)
35 min
Burger in agrodolce
1 godz. 10 min
Burger piselli e ricotta
35 min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 Std. 20 Min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.