Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 calabacitas (600 g aprox)
- 150 g de queso parmesano
- 350 g de floretes de coliflor
- 400 g de pechuga de pollo
- 60 g de hojas de espinaca fresca
- 160 g de cebolla
- 20 g de albahaca
- 3 cditas de sal
- 1 cdita de pimienta negra molida
- 150 g de queso ricotta
- 2 huevos
- 1600 g de agua
- 30 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 500 g de leche de almendras
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1541 kJ / 367 kcal
- Protides
- 35 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 21 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Panqué de chocolate low carb
50 Min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30 min
Huevo estrellado sobre pan casero
25min
Muffins de huevo
30 min
Hotcakes Keto
20 min
Lasaña light de calabacitas
1hod.
Barras de crema de cacahuate Keto
50 Min
Keppe de quinoa
1hod.
Barks de yogur congeladas
3 Std.
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 min
Pastel Azteca low carb
50 Min
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25min