Devices & Accessories
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
Prep. 15 min
Total 45 min
8 μερίδες
Ingredients
-
τυρί γραβιέρα κομμένο σε κομμάτια90 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες στη μέση, χωρίς τους σπόρους120 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση60 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα της φόρμας15 γρ.
-
μπέικον κομμένο σε κύβους120 γρ.
-
αβγά μεγάλα (63-73 γρ.)6
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
398.3 mg
Protein
11.1 g
Calories
824.7 kJ /
197.1 kcal
Fat
15.7 g
Fibre
0.5 g
Saturated Fat
5.8 g
Carbohydrates
2.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® Nester
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3 h
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1 h
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 min
Κρουασανάκια με πέστο
1 h 20 min
Γαύρος λαδορίγανη
40 min
Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ
No ratings
White Russian
No ratings
Τάρτα μήλου
No ratings
Φρέσκο τυρί με πορτοκάλι και μέλι
35 min
Παστουρμαδόπιτα
50 min
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 h
Τυροκαυτερή
5 min