Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

3.3 3 ratings

Prep. 15 min

Total 20 min

20 κομμάτια

Ingredients

καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κιμά
250 γρ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.
αυγό
1
μουστάρδα
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
20 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 82.2 mg

Protein 3.1 g

Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal

Fat 4 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recipes
International

You might also like...

Φετουτσίνι με μανιτάρια

40 min

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

2 h 20 min

Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα

2 h

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

30 min

Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι

10 min

Μojito τσίζκεϊκ

24 h 25 min

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

No ratings

Σοκολατόπιτα

40 min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35 min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 min

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40 min