Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

3.7 16 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

1 porcja

Ingredients

1000 g wody
15 g oliwy z oliwek
1 ¼ łyżeczki soli
80 g makaronu suchego, typu orzo
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
80 g pomidora przekrojonego na pół
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
75 g sera feta pokruszonego
½ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka octu balsamicznego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 3646.9 mg

Protein 26.6 g

Calories 2935.1 kJ / 701.5 kcal

Fat 23 g

Fibre 7.5 g

Saturated Fat 12.3 g

Carbohydrates 96.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

You might also like...

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40 min

Wrapy tikka masala

40 min

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

1 h 10 min

Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową

30 min

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

50 min

Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką

1 h 25 min

Wrapy z łososiem i jajkiem

45 min

Omlet z fetą i szpinakiem

15 min

Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym

45 min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45 min

Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem

55 min

Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami

40 min