Devices & Accessories
Καλοκαιρινό Χούμους
Prep. 30 min
Total 35 min
8 μερίδες
Ingredients
-
200 γρ. ροδάκινα, χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτιαβερίκοκα χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια200 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
-
βούτυρο αμυγδάλου70 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
πάπρικα1 πρέζα
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο1 πρέζα
-
σησαμέλαιο30 γρ.
-
αλάτι1 ¼ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο1 κ.γλ.
-
αλεσμένο κάρδαμο¼ κ.γλ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)50 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
ανάμεικτα μυρωδικά, φρέσκα (π.χ. μαϊντανός, βασιλικός, ρίγανη), μόνο τα φύλλα1 ματσάκι
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο κομμένο στη μέση1
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
ξύσμα λεμονιού φρέσκο1 κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
384.8 mg
Protein
16.8 g
Calories
1823.7 kJ /
435.9 kcal
Fat
21.7 g
Fibre
10.3 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
47.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καλοκαιρινές απολαύσεις
6 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Μους ταραμά
10 min
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1 h
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 min
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30 min
Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα
No ratings
Κρύα σούπα γκασπάτσο
No ratings
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1 h 30 min
Τάρτα μήλου
No ratings
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
No ratings
Γάλα σόγιας
No ratings
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
1 h 50 min
Χριστουγεννιάτικα μπισκότα βιτρώ
4 h 10 min