Devices & Accessories
Ensalada de quinoa con chauchas verdes
Prep. 5 min
Total 30 min
4 porciones
Ingredients
-
6 hojas de albahaca fresca
-
1 - 2 pellizcos de orégano seco
-
40 g de aceite de oliva
-
700 g de agua
-
180 g de chauchas frescas, planas, en mitades180 g de chauchas frescas redondas, en mitades
-
½ cucharadita de sal
-
150 g de quinoa en grano lavada
-
100 g de tomate en dados (2 cm)
-
50 g de aceitunas negras sin carozo en rodajas
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Sodium
712.7 mg
Protein
6.5 g
Calories
1108.4 kJ /
264.9 kcal
Fat
14.1 g
Fibre
4.7 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
29.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vibrante vitalidad
12 Recipes
International
International
You might also like...
Guiso de lentejas
3 h 50 min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 min
Smoothie
5 min
Hummus de zanahoria
15 min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10 min
"Arroz" de coliflor con mariscos
50 min
Lasaña de zucchini
50 min
Hamburguesa de zucchini
45 min
Hamburguesas de pollo con cebollas caramelizadas
1 h 40 min
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 min
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1 h
Soufflé de acelga y queso
35 min