Smoothie au yaourt grec

Smoothie au yaourt grec

4.7 38 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

2 portions

Ingredients

150 g de mélange de fruits rouges surgelés
1 banane bien mûre en morceaux
1 c. à café de graines de chia
1 goutte d'huile essentielle d'orange (optional)
150 g de yaourt à la grecque
200 g de lait
fruits rouges frais variés pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 82.4 mg

Protein 11.4 g

Calories 952.2 kJ / 227.6 kcal

Fat 4.5 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 2.3 g

Carbohydrates 38.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Petit-déjeuner 24 Recipes
France

You might also like...

Yaourt à boire à la vanille

12 h

Café Dalgona au lait concentré sucré

10 min

Dessert express aux fraises

5 min

Limette brésilienne

10 min

Jus d'orange

5 min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 min

Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage

1 h 40 min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 min

Muffins aux pommes façon crumble

55 min

Smoothie aux fruits et aux épinards

5 min

Cookie-brownie géant

20 min

Sauce Alfredo au poulet pour les pâtes

20 min