Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1400 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 350 g de pâtes sèches, type penne
- 10 g filet d'huile d'olive, et 1 filet pour les pâtes
- 2 gousses d'ail
- 150 g de courgette, coupée en morceaux (2-3 cm)
- 15 g de feuilles de coriandre fraîche
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1
c. à café de bouillon de légumes en pâte
or 1 cube de bouillon de légumes - 30 g de farine de blé
- 1 pincée de poivre moulu
- 300 g de crevettes cuites, décortiquées
- 120 g de côtes de blette, coupées en morceaux (0,5 cm)
- 50 g de cresson frais, équeuté (voir "Conseil(s)")
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2599 kJ / 616.5 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Carbohydrates
- 62 g
- Fat
- 22.5 g
- Saturated Fat
- 11.5 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 1277.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1 godz.
Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati
50 min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50 min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 min
Jus de fraises
10 min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 λεπτ.
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 min
Ragoût de veau à l'asturienne
2h 45min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 min
Curry de crevettes et riz basmati
30 min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50 min