Compatible versions
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 10 g koperku, świeżego, tylko liście, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 45 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka miodu, płynnego
- 1 ½ łyżeczki soli, plus 2 szczypty
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 100 g każdy)
- 1200 g wody
- 270 g makaronu, suchego, pełne ziarno, kokardki, Lubella
- 1 ogórek, ze skórką lub bez skórki
-
½
czerwonej cebuli
or ½ cebuli - 50 g liści szpinaku baby, świeżych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2894.9 kJ / 691.9 kcal
- Protein
- 40.6 g
- Carbohydrates
- 57.5 g
- Fat
- 32.5 g
- Saturated Fat
- 6.6 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 1064.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ryba w stylu Veracruz
45 Min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min
Risotto z warzywami i rybą (TM6)
30 Min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 Min
Sałatka ryżowa z warzywami i szynką; Deser z mascaropne i winogronami
50min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30 Min
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM5)
1 Std. 10 Min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20min
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1 Std. 40 Min
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45 Min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 godz.