Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g ziaren sezamu, białego
- 1 ząbek czosnku
- 5 g oleju sezamowego
- 200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
- 5 g cukru
- 5 g sosu sojowego, jasnego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 186 kJ / 44 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 1.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35 Min
Kawior z bakłażana
50 Min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10 min
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35 Min
Kawior z pieczarek
30 Min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 Min
Topinambur po prowansalsku
50 Min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Pasta z topinamburu
35 Min
Sałatka z soczewicy
45min