Devices & Accessories
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
Prep. 20 min
Total 50 min
4 porcje
Ingredients
-
250 g wody gorącej
-
100 g kaszy kuskus
-
50 g migdałów, ze skórką
-
2 - 3 bakłażany (łącznie ok. 600 g)
-
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia bakłażana
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do przyprawienia bakłażana
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia skóry bakłażana i naczynia żaroodpornego (ok. 1 łyżeczki)
-
80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
½ pęczka natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
50 g moreli suszonych, bez pestek
-
1 jajko
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
646.6 mg
Protein
12.8 g
Calories
1355.9 kJ /
324.1 kcal
Fat
8.6 g
Fibre
14.5 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
55.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KRAINA WEGE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1h 20min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50min
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1h 10min
Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą
1h
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1h 35min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min