Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

8 doses

Ingredients

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 4.8 mg

Protein 1.7 g

Calories 595.1 kJ / 142.2 kcal

Fat 7.3 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 21.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mercado de verão 16 Recipes
Portugal

You might also like...

Iogurte de chocolate

12 h

Biscoitos de laranja e especiarias

50 min

Biscoitos de maçã e noz

50 min

A hora dourada

15 min

Pão de pretzel low carb

1 h

Bagels sem glúten

1 h 50 min

Biscoitos de amêndoa

20 min

Bebida de aveia e raspa de laranja

8 h 30 min

Pão mediterrâneo sem glúten

1 h 15 min

Vulcões com recheio de limão carilado

3 h

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55 min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 min