Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
240
g de riz complet
or 240 g de riz blanc à grain court - 100 g de dattes dénoyautées
- 140 g de pommes, en quartiers
- 60 g d'huile d'olive, et un peu pour le moule
- 1 ½ c. à café de levure chimique
- 1 c. à café de bicarbonate de sodium
- 1 c. à soupe de cosse de psyllium en poudre
- ½ c. à café de sel
- 80 g de noix décortiquées
- 4 œufs
- 100 g d'eau
- Nutrition
- per 1 tranche
- Calories
- 685.2 kJ / 163.8 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Carbohydrates
- 19.4 g
- Fat
- 8.6 g
- Saturated Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 204.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Brioche végétalienne aux fruits secs
2h
Barres coco et chocolat
55min
Amlou (pâte à tartiner aux amandes)
30 Min
Purée d'amande
10 min
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40 Min
Pain sans gluten au riz grillé
3 Std. 30 Min
Biscuits aux épices et à la mélasse
40 Min
Gâteau petit-déjeuner
40 Min
Crème dessert citron et menthe
2 Std. 12 Min
Cookies aux peaux de banane
1 Std. 10 Min
Pain à la banane
1 Std.
Pain au sarrasin et aux graines
2h 35min