Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)

Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)

3.2 5 ratings

Prep. 20 min

Total 50 min

20 pezzi

Ingredients

40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
100 g di fiocchi di quinoa
350 g di cimette di cavolfiore
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate (optional)
400 g di cosce di pollo disossate a cubetti (3 cm)
1 cucchiaio concentrato di pomodoro
olio di arachidi q.b.
farina tipo 00 q.b.
2 - 3 uova

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 60.5 mg

Protein 6.4 g

Calories 261.2 kJ / 62.4 kcal

Fat 2.2 g

Fibre 0.7 g

Saturated Fat 0.7 g

Carbohydrates 4.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Crescere insieme 59 Recipes
Italy

You might also like...

Muffin iperproteici ai mirtilli

40 min

Polpette di verdure

20 min

Il mio 1° pane

3 h 15 min

Frittatine di piselli con Feta

20 min

Ragù di carne e verdurine

30 min

Crocchette di pesce

1 h

Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)

No ratings

Pasta alle verdure (10-12 mesi)

50 min

Muffin ai broccoli (10-12 mesi)

30 min

Cotolette di spinaci

1 h

Ciambelline

1 h

Crocchette di sgombro e patate

1 h 15 min