Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g de cebolla
- 30 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 150 g de atún al natural (lomos de atún desmenuzados)
- 20 g de jugo de limón
- 100 g de rúcula fresca
- 150 g de tomates cherry en cuartos
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
-
320
g de espaguetis integrales
or 320 g de espaguetis
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 1834.7 kJ / 438.5 kcal
- Protein
- 19.4 g
- Carbohydrates
- 66.1 g
- Fat
- 12.6 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 320.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Arroz con tomate y verduras
1h 15min
Estofado de bacalao a la italiana con papas al vapor TM6 (Pelar)
50 min
Manteca de almendras
1h 10min
Pollo asado con tabulé de quinoa
1h 15min
Postre de manzana con canela
20min
Puchero Uruguayo
1h 20min
Calabaza rellena con arroz y verduras
45 min
"Arroz" de coliflor con mariscos
50 min
Pollo con ensalada templada de papa
55min
Bizcocho tierno con naranjas en almíbar
2h 30 min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55min
Puré de papas, espinaca y queso
30 min