Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 170 g de riz complet
- 30 g de graines de lin
- 1500 g d'eau
- 300 g de lentilles, rouges, sèches
- margarine, végétalienne, pour graisser
- 300 g de carottes, en morceaux
- 150 g de poivron rouge, en morceaux
- 100 g d'oignons, coupés en deux
- 30 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sel fin
- ½ c. à café de poivre, moulu
- 1 c. à café de paprika doux
- 1 c. à café de curry en poudre
- 50 g de moutarde
- 40 g de ketchup
- Nutrition
- per 1 tranche
- Calories
- 644 kJ / 154 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 4.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Curry de courge
1 godz.
Cantucci au chocolat et pistache
2小时
Salade de lentilles
30 dk
Houmus
10min
Salade de légumes citronée
15min
Ras el hanout
15min
Pains Naan à la coriandre
1 godz. 15 min
Dhal
40 min
Gâteau de Pâques
1h 45min
Tirggel
48 godz. 45 min
Taboulé au quinoa et au thon
40 min
Soupe aux lentilles et aux épinards
50 分钟