Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g nuci pecan
- 12 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți (aprox. 200 g)
- 3 rondele din orez expandat, jumătăți
- 1 lingură sirop de curmale
- 1 lingură sirop de arțar
- 1 cupă pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie (aprox. 30 g)
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 714 kJ / 171 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Carbohydrates
- 16.8 g
- Fat
- 9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ricotta preparată în casă
1 Std. 15 Min
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30 Min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Nuci caju cu cocos, limetă și chilli jalapeño
No ratings
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Gelatină cremoasă cu fructe
7 Std. 30 Min
Unt cu brandy
No ratings
Limonadă de caise și lămâi
No ratings
Fursecuri cu arahide
30 Min
Fursecuri cu miere și ovăz
35 Min
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 Min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min