Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8 20 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 30 min

12 bucăți

Ingredients

brânză Cheddar tăiată cuburi (1-2 cm)
100 g
parmezan fără crustă și tăiată cuburi (1-2 cm)
40 g
apă
1000 g
quinoa
130 g
pătrunjel verde doar frunzele
3 fire
cepe verzi (aprox. 40 g), curățate și tăiate bucăți (2-3 cm)
2
dovlecel tăiat bucăți (3-4 cm)
130 g
jambon tăiat bucăți (1-2 cm)
100 g
ouă
2
albușuri
2
sare de mare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 265.3 mg

Protein 9 g

Calories 506.6 kJ / 120.6 kcal

Fat 6 g

Fibre 0.9 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 7.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recreația mare 10 Recipes
International

You might also like...

Dip de anghinare și tofu

5 min

Brioșe cu legume și alune de pădure

40 min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1 h 35 min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40 min

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55 min

Concentrat pastă de legume

45 min

Tartă cu ciuperci

50 min

Pătrățele cu brânză și legume

40 min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1 h 35 min

Brioșe Hash Brown

1 h

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min

Biscuiți cu semințe

30 min