Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g brânză Cheddar, tăiată cuburi (1-2 cm)
- 40 g parmezan, fără crustă și tăiată cuburi (1-2 cm)
- 1000 g apă
- 130 g quinoa
- 3 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 2 cepe verzi (aprox. 40 g), curățate și tăiate bucăți (2-3 cm)
- 130 g dovlecel, tăiat bucăți (3-4 cm)
- 100 g jambon, tăiat bucăți (1-2 cm)
- 2 ouă
- 2 albușuri
- 1 priză sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 506.6 kJ / 120.6 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 7.2 g
- Fat
- 6 g
- Saturated Fat
- 3.2 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 265.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Biscuiți cu semințe
30 min
Crochete cu măsline
30 min
Biscuiți cu bacon și ceapă
30 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Batoane de cereale cu măr și arahide
50 min
Brioșe cu banane și caju
35 min
Pizza cu blat din conopidă
1 Std. 20 Min
Pătrățele cu brânză și legume
40 min
Unt cu roșii deshidratate, busuioc și parmezan
10min
Far breton cu prune uscate
2 Std.
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 min
Tort crumble cu mere
1h 10min