Devices & Accessories
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porție
Ingredients
Somonul cu portocale
-
ghimbir proaspăt decojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 g
-
sos de soia40 g
-
portocală doar coaja rasă fin și zeama½
-
căței de usturoi2
-
file de somon, congelat, cu sau fără piele, decongelat (cca. 600 g)file de somon proaspăt, fără piele fără oase (cca. 600 g)1
-
cimbru proaspăt5 fire
-
portocală cu coajă, tăiată felii subțiri, în formă de semilună½
Cușcuș din broccoli
-
buchețele de broccoli550 g
-
unt nesărat10 g
-
ulei de măsline20 g
-
cățel de usturoi1
-
boia de ardei1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
36 g
Calories
1703 kJ /
407 kcal
Fat
24 g
Fibre
4.8 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Somon la cină
10 Recipes
International
International
You might also like...
Somon teriyaki sous-vide
No ratings
Somon cu tăiței din dovlecei
25 min
Pește în sos de curry
35 min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1 h 15 min
Supă de ceapă
1 h
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Plăcintă cu vită și găluște de mălai
1 h 30 min
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30 min
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40 min
Curry de pui thai, rapid
40 min
Pui cu chilli dulce și varză
2 h
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min