Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 25 g semințe de floarea soarelui
- 25 g semințe de dovleac
-
25
g semințe de in
or 25 g semințe de in auriu - 15 g semințe de susan
- 5 g semințe de mac
- 50 g ulei de măsline
- 100 g apă
- 1 linguriță sare de mare
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 220 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 5.2 g
- Fat
- 2.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Fursecuri cu miere și ovăz
35 Min
Sos cu inimi de anghinare și fasole
10 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Dip de anghinare și tofu
5min
Mei fiert
45min
Batoane cu quinoa
24h
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 Std.
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40min
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Fursecuri cu arahide
30 Min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 godz. 45 min
Biscuiți Anzac
30 Min