Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 25 g semințe de floarea soarelui
- 25 g semințe de dovleac
-
25
g semințe de in
or 25 g semințe de in auriu - 15 g semințe de susan
- 5 g semințe de mac
- 50 g ulei de măsline
- 100 g apă
- 1 linguriță sare de mare
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 220 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 5.2 g
- Fat
- 2.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pate de ciuperci
1 Std. 30 Min
Băutură de migdale
8 Std. 40 Min
Biscuiți cu bacon și ceapă
30 min
Sos cu inimi de anghinare și fasole
10min
Biscuiți Garibaldi
40 min
Salată de sfeclă roșie
15min
Batoane de cereale cu măr și arahide
50 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10min
Fursecuri cu miere și ovăz
35 min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min