Tandoori marináda

Tandoori marináda

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

210 gramů

Ingredients

2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
2 čajové lžičky mletého koriandru
1 polévková lžíce mletého kmínu
¾ čajové lžičky kurkumy
1 čajová lžička mletého hřebíčku
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 ½ čajové lžičky garam masala
4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
25 gramů oleje
85 gramů řeckého jogurtu
30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli

Difficulty

easy

Nutrition per 210 gramů

Sodium 4830 mg

Protein 9.6 g

Calories 1870 kJ / 452 kcal

Fat 38 g

Fibre 6.1 g

Saturated Fat 7.9 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

MARINÁDY na maso, ryby, zeleninu a tofu 8 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 min

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40 min

Krevetové kari

25 min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 min

Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré

3 h 15 min

Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem

4 h 30 min

Chlebíček z dýně se zázvorem

1 h

Pstruh se zelenou čočkou

35 min

Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka

10 min

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35 min

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30 min

Rychlé hovězí Massaman kari

40 min