Supă cu varză kale și avocado

Supă cu varză kale și avocado

No ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porții

Ingredients

portocală doar coaja
½
cățel de usturoi
1
chilli bird’s eye, proaspăt
1
șalotă bucăți
1
apă
350 g
varză kale tijele tari îndepărtate, bucăți
70 g
zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
40 g
semințe de floarea soarelui înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse
50 g
castravete
½
busuioc proaspăt doar frunzele
4 fire
avocado coaja și sâmburele îndepărtate
1
pastă miso după gust
1 - 1 ½ lingură
portocală doar zeama
½

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 6.6 g

Calories 1014 kJ / 241 kcal

Fat 20 g

Fibre 6.6 g

Carbohydrates 5.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Supe 4 anotimpuri 10 Recipes
International

You might also like...

Sărmăluțe altfel

No ratings

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50 min

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

35 min

Hrișcă cu ciuperci

25 min

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

No ratings

Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez

1 h 5 min

Clătite din făină de castane cu compot de mere

45 min

Salată de arpacaș

40 min

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25 min

Salată cu quinoa și fasole verde

30 min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 min

Supă de năut cu spanac

40 min