Devices & Accessories
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porții
Ingredients
-
cățel de usturoi1
-
frunze de cimbru proaspăt1 lingură
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ulei de măsline plus 1 lingură35 g
-
dovleac plăcintar descojit, tăiat în bucăți (3-4 cm)250 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
năut, din conservă clătit, scurs (2 conserve x 400 g)480 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse, feliate (5 mm)6
-
foaie de dafin, uscată1
-
chimion măcinat1 lingură
-
pastă harissa (optional)1 lingură
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
apă clocotită800 g
-
brânză feta100 g
-
lămâie doar coaja, rasă fin1
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
varză kale mărunțită, fără tijele mari150 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru ornat
-
semințe de fenicul, uscate prăjite2 lingurițe
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1041 mg
Protein
12 g
Calories
1529 kJ /
368 kcal
Fat
26 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cine pentru seri de toamnă
10 Recipes
International
International
You might also like...
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1 h 40 min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2 h 10 min
Supă cu varză kale și avocado
No ratings
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2 h 15 min
Hrișcă cu ciuperci
25 min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Ghiveci cu tofu
30 min
Salată de linte și mentă
No ratings
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 h 35 min