Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g różyczek brokułu (optional)
- 250 g marchewki, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
- 250 g czerwonej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- ½ - 1 cebula, przekrojona na pół (optional)
- 10 - 20 rzodkiewek
- ½ - 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100
g majonezu
or 100 g jogurtu naturalnego - 20 g białego octu winnego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (optional)
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ziarna sezamu, białego, prażone, do posypania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 658.6 kJ / 157.4 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Carbohydrates
- 8.7 g
- Fat
- 13.4 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 447.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Trendy Lunch (quinoa trio, cukinia, pomidory) z pulpetami z indyka i surówką
1h 10min
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM5)
15 Min
Surówka z kalarepy (TM6)
15 Min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6)
20min
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h
Surówka rainbow slaw (TM6)
15 Min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6)
40min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
15 Min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)
20min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45min
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10min