Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 330 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de miel
- 10 g de levadura prensada fresca
- 300 g de harina de fuerza
- 80 g de harina integral de centeno
- 80 g de harina integral de trigo
- 30 g de harina de maíz
- 10 g de sal
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar)
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1094 kJ / 261 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Carbohydrates
- 46.7 g
- Fat
- 4.9 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 488.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1h 10min
Panecillos alemanes de trigo y centeno
12 Std. 30 Min
Trenzas malteadas de semillas de amapola
15 Std. 30 Min
Fougasse con masa madre
14 Std. 30 Min
Pan de yogur (larga fermentación)
16 Std. 10 Min
Pan de aceitunas con masa madre
17h 45 min
Pan integral con harina multicereales
3sa 50 dk
Pan trenzado judío (Challah) - Israel
2 Std.
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2sa 40 dk
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2sa 15 dk
Pan de maíz (Broa de milho)
3 Std. 30 Min