Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g ulei de măsline extravirgin
- 340 g sparanghel verde, tăiat în bucăți (5 cm)
- sare, după gust
- piper negru măcinat, pentru garnisit
- zeamă de lămâie, pentru garnisit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Carbohydrates
- 3.3 g
- Fat
- 3.6 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 1.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Granola
1h 40min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Salată coleslaw
10min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Sparanghel cu sos Romesco
30min
Salată de sfeclă roșie
15min
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12h 20min
Sparanghel sous-vide
No ratings
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25min
Salată Green Goddess
10min
Supă de țelină și măr
55min