Hummus

Hummus

4.5 6 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

300 gramů

Ingredients

½ - 1 stroužek česneku
200 gramů bílé cizrny, vařené

200 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
30 gramů ledových kostek

30 gramů vody
15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
35 gramů tahini
1 čajová lžička římského kmínu
¼ čajové lžičky soli
20 gramů extra panenského olivového oleje
červená paprika, sladká

římský kmín, na posypání

Difficulty

easy

Nutrition per 300 gramů

Sodium 634 mg

Protein 44.7 g

Calories 4965 kJ / 1186.7 kcal

Fat 56.6 g

Fibre 26.9 g

Saturated Fat 8 g

Carbohydrates 132.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

You might also like...

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

No ratings

Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní

Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní

No ratings

Napa Kimchi

Napa Kimchi

15 h

Tahini

Tahini

25 min

Hummus

Hummus

5 min

Knedlíčky dim sum "shao mai"

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2 h

Masala chai

Masala chai

15 min

Toastový chléb (bez lepku)

Toastový chléb (bez lepku)

14 h

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

No ratings

Brioškový chlebíček (bez lepku)

Brioškový chlebíček (bez lepku)

2 h 50 min

Veganský mango sticky rýžový dort

Veganský mango sticky rýžový dort

11 h

Thajská tomyum zoodle polévka

Thajská tomyum zoodle polévka

45 min