Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů červené čočky
- 500 gramů vody
- máslo, na vymazání
- 120 gramů parmazánu, na kousky
- 2 lilky (400 gramů)
- 50 gramů olivového oleje
- 1 cibule (200 gramů), na čtvrtky
- 3 stroužky česneku
- 1 červená paprika (150 gramů), na kousky
- 400 gramů rajčat v plechovce, loupaných, i se šťávou
- 120 gramů červeného vína
- 1 polévková lžíce oregana, sušeného
- 1 čajová lžička zázvoru, mletého, sušeného
- 2 čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky pepře, mletého
- 40 gramů másla
- 500 gramů mléka
- 40 gramů hladké mouky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2000 kJ / 477 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 25 g
Alternative recipes
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Indický čočkový dahl
30 min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1 Std. 40 Min
Čočkové stew s pancettou
1 godz.
Jambalaya z quinoy
35 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1 godz.
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Kokosový Dhal
20min