Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

2.0 4 ratings

Prep. 5 min

Total 1 h

8 μερίδες

Ingredients

σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 - 4
ελαιόλαδο
40 γρ.
πράσα κομμένα σε φέτες
150 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες
150 γρ.
αλάτι, ψιλό και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
λευκό κρασί
100 γρ.
πάπρικα
1 κ.σ.
χοιρινό ψαρονέφρι (400 γρ. το καθένα)
1600 γρ.
νερό
1000 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 8 μερίδες

Protein 80 g

Calories 5857 kJ / 1400 kcal

Fat 100 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Νέοι στην κουζίνα 10 Recipes
Greece

You might also like...

Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy

1 h 10 min

Σούσι-σάντουιτς

No ratings

Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς

1 h 10 min

Γερμανικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα

1 h 30 min

Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού

No ratings

Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά

No ratings

Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα

20 min

Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο

1 h 10 min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 min

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

20 min

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

50 min

Αρωματικό ρύζι

25 min