Σαλάτα με φασόλια

Σαλάτα με φασόλια

No ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 μερίδες

Ingredients

ντοματίνια κομμένα στη μέση
300 γρ.
ρόκα
150 γρ.
αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)
2
κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)
1
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση
100 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
λίγο
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
½ κ.γλ.
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
20 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 699 mg

Protein 14.2 g

Calories 2115.8 kJ / 505.7 kcal

Fat 34 g

Fibre 15.6 g

Saturated Fat 4.5 g

Carbohydrates 41.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μαζική μαγειρική 9 Recipes
International

You might also like...

Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

20 min

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

15 min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 min

Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί

55 min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 min

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1 h 50 min

Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά

1 h 50 min

Superfood μάφιν για το πρωινό

1 h

Πατατοσαλάτα με χταπόδι

1 h

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30 min

Σοκολατένια γκρανόλα

50 min

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40 min