![Insalata di verdura e frutta a crudo Insalata di verdura e frutta a crudo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2BF12F95-797D-44AD-849A-7AB09BFE5C40/Derivates/B1BAFBBA-AA77-4EF6-B82A-1945E7EA30E1.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g di verdura e/o frutta mista (es. 50 g di sedano, 100 g di barbabietole, 250 g di carote, 100 g di mele) a pezzi grossi
- 20 g di olio
-
20
g di aceto
or 20 g di succo di limone -
1
cucchiaino di sale
or 1 cucchiaino di sale alle erbe - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
½
cucchiaino di zucchero
or ½ cucchiaino di miele
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 410 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 4 g
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