Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

3.9 16 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

2 doses

Ingredients

curcuma s/ casca (3 cm aprox.)
1 pedaço de
gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)
1 pedaço de
água de coco
300 g
água
200 g
papaia
300 g
óleo de coco
15 g
canela em pó
1 c. chá de
sementes de chia
10 g
papaia só as sementes
4 c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 176.3 mg

Protein 3 g

Calories 830.3 kJ / 198.5 kcal

Fat 10 g

Fibre 7.2 g

Saturated Fat 7.2 g

Carbohydrates 27.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boost de imunidade 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Sumo Detox - Jantar

Sumo Detox - Jantar

5 min

Batido energético

Batido energético

10 min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 min

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2 h 15 min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 min

Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

10 min

Sumo Detox - Almoço

Sumo Detox - Almoço

5 min

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5 min

Sumo Detox - Pequeno-almoço

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5 min