Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 dientes de ajo, pelados
- 10 g de jengibre, en rodajas (2 mm)
- 30 g de aceite vegetal
- 80 - 100 g de pimiento rojo, en cubos (aprox. 2 cm)
- 100 g de cebolla, en cubos (aprox. 2 cm)
- 2 cdita de curry en polvo
- ½ cdita de polvo de 5 especias
- 200 g de pechuga de pollo, en trozos (aprox. 2 cm)
- 200 g de mijo en grano
- 80 g de chícharos congelados
- 600 g de agua
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 20 g de salsa de soya
- 1 cdita de sal
- hojas de cilantro, frescas, para decorar
- Nutrition
- per 4 porciones
- Calories
- 5956.4 kJ / 1423.6 kcal
- Protein
- 76.2 g
- Carbohydrates
- 177.2 g
- Fat
- 44.9 g
- Saturated Fat
- 4.8 g
- Fibre
- 26.6 g
- Sodium
- 3562 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 Min
Humus
15 Min
Guisado de carne etíope (Zighinì)
50 Min
Pan alto en proteínas
9 Std.
Harina sin gluten para todo uso
5 Min
Pan de plátano saludable
1 Std.
Guisado de lentejas etíope (Misir wat)
35 Min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Curry de lentejas (dahl)
30 Min
Coliflor tikka masala
30 Min
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2 Std.
Cocción de arroz jazmín (350 g) TM6
35 Min