Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 200 g ryżu jaśminowego
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 g oleju
- 800 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, brokułu, kalarepy, fasolki szparagowej), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 40 - 50 g sosu sojowego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 130 g seitanu, pokrojonego w 5 mm plastry
- 15 - 20 g oleju sezamowego
- 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji (optional)
- 1 łyżka ziaren sezamu, białego, do posypania (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1954 kJ / 467 kcal
- Protein
- 19.5 g
- Carbohydrates
- 68.8 g
- Fat
- 12.5 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodium
- 1291 mg
In Collections
Alternative recipes
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 Min
Wegetariańskie zielone curry z ryżem
50 Min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30 Min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1 godz. 10 min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 Min
Indyjski ryż z kuminem
25 Min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40 min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9 godz.
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20min
Curry warzywne z ryżem
1 godz.
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 Min