Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g banane, coapte, tăiate bucăți
- 100 g făină de cocos
- 85 g zahăr brun
- 40 g ulei de floarea soarelui
- 120 g lapte de cocos, din cutie (alternativă vegetală a laptelui)
- ½ linguriță praf de copt fără gluten
- ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță extract natural de vanilie
- 75 g merișoare uscate sau alte fructe uscate, după preferință
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 247 kJ / 59 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Carbohydrates
- 7.8 g
- Fat
- 2.3 g
In Collections
Alternative recipes
Batoane cu quinoa
24h
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10 λεπτ.
Ciocolată cu maca
50 λεπτ.
Batoane cu migdale și curmale
2u. 15min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 λεπτ.
Plăcintă de cartofi cu hribi
1ωρ. 20 λεπτ.
Tort cu piure de mere
1h 15min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 λεπτ.
Bomboane din carrot cake
40 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1ωρ. 10 λεπτ.
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 λεπτ.